食事や体を動かすことを、少し意識するようになると糖尿病は阻止できるかもしれません
平成19年国民健康・栄養調査結果から、「糖尿病が強く疑われる人」は約890万人、「糖尿病の可能性が否定できない人」は約1,320万人、合わせて約2,210万人と推定されています。
糖尿病には痛みなどの自覚症状が少ないことから、糖尿病が疑われながらも治療を受けない方が多
くいらっしゃいます。
気になりながらも放置しておくことで糖尿病の発症を来たし、さらには糖尿病合併症の発症、進展にも
繋がってしまいます。
糖尿病を発症してからは、食事療法や運動療法、薬物療法で血糖コントロールをずーと続けていくのです。
それは糖尿病を治す!? 完治!? するということではなく、血糖値が高くならないように血糖をコントロールしていくということです。何故かというと、糖尿病合併症を発症させないために、あるいは、合併症を発症した場合は、合併症を進展させないために行うのです。
そのため、糖尿病になる前に、少しでも食事や運動に対する意識を変えて取り組むことが大切になります。
知っているようで知らない、詳しく知りたいのだけれど1歩踏み出さないでいる方、専門の先生からの正しい情報を聞いてみて下さい。
「糖尿病教室」や「栄養セミナーABC」を開催しますので是非ご参加ください。
厚生労働省 生活習慣病を知ろう！
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/
|
